镁是保护心脏、防痴呆的必需元素！提醒：常吃3类食物就能补
张大爷今年刚满65岁，退休后生活清闲，却总觉得心口偶有发闷、记性也大不如前。最让他担心的，是和老友聊天时，常常一个熟悉的词就在嘴边却怎么也想不起来。有天，他和邻居陈医生闲聊，随口提起这些症状，陈医生听后眉头一皱，笑着问：“大哥，您平时补镁吗？”张大爷愣了，铁、
必需元素
提醒！镁是保护心脏、防痴呆的必需元素，常吃5类食物就能补
它像一位老练的电工师傅，维持心脏电信号的节律不被干扰；又像一位神经系统的调音师，调节神经冲动的传导，让焦虑不再唱主角。尤其对中老年人来说，镁的存在更是不可或缺。
再次提醒：镁是保护心脏、防痴呆的必需元素，多吃2类食物就能补
诺曼·伍德兰德是一个经济学上的名人，他是商品条形码的发明人，这个发明为消费者节约了大量的购物时间成本，并且使商品的销售模式进入了新的时代，为世界快消产品经济做出了卓越的贡献。